Shape

De 4 B’s!

De groepsles Shape is ontworpen om je te helpen slanker en sterker te worden met gerichte lichaamstraining gericht op de 4 B’s (billen, buik, borst, benen). Je traint je kernspieren en gebruikt dynamische bewegingen om kracht op te bouwen en je hele lichaam te versterken.

Deze groepsles wordt alleen gegeven in vestiging Heerlen.
Kijk voor het actuele rooster in onze app.